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Ensalada de pasta con vegetales y rúcula

  • Anna Perales
  • Por Knorr el 2011-02-21 06:24:54
  • Esta receta tiene 277891 visitas
  • tiempo de cocción de 1 a 30 minutos
  • para 2 personas
  • dificultad fácil
  • Preparación paso a paso

    1. Cocinar la pasta, escurrirla y finalmente refrescarla con agua.

    2. Limpiar la verdura.

    3. Cortar la rúcula, los tomates por la mitad, el pimiento a cubos y el calabacín en rodajas.

    4. Saltear el calabacín con margarina en una sartén, sazonar con sal y pimienta.

    Para la vinagreta: 


    1. Mezclar el yogurt, la miel, el vinagre, y la Cayena.

    2. Añadir el chili picado y mezclar con la pasta.

    Dejar marinar la mezcla durante una hora y antes de servir, añadir la rúcula, el tomate y el calabacín.

  • Ingredientes

    • 150 g de Pasta
    • 50 g de Rúcula
    • 8 de Tomate cherry
    • 1 de Pimiento verde
    • 100 g de Calabacín
    • 2 cucharada de Margarina Flora
    • Sal Yodada
    • Pimienta
    • 5 cucharada de Yogur natural
    • 1 cucharada de Miel
    • 1 cucharada de Vinagre
    • Pimienta cayena
    • Chili picante
  • Palabras Clave
  • Tipo de cocina

 

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